Info
Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan.
Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień28 - 9
- 2015, Lipiec29 - 5
- 2015, Czerwiec27 - 2
- 2015, Maj27 - 5
- 2015, Kwiecień26 - 8
- 2015, Marzec28 - 12
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń20 - 2
- 2014, Grudzień21 - 0
- 2014, Listopad22 - 0
- 2014, Październik17 - 3
- 2014, Wrzesień26 - 4
- 2014, Sierpień28 - 5
- 2014, Lipiec27 - 6
- 2014, Czerwiec29 - 8
- 2014, Maj32 - 17
- 2014, Kwiecień29 - 7
- 2014, Marzec30 - 3
- 2014, Luty21 - 9
- 2014, Styczeń25 - 0
- 2013, Grudzień34 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik24 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień31 - 3
- 2013, Lipiec24 - 13
- 2013, Czerwiec24 - 9
- 2013, Maj28 - 6
- 2013, Kwiecień26 - 2
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty28 - 0
- 2013, Styczeń25 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad19 - 0
- 2012, Październik15 - 1
- 2012, Wrzesień29 - 19
- 2012, Sierpień25 - 6
- 2012, Lipiec25 - 10
- 2012, Czerwiec24 - 9
- 2012, Maj26 - 8
- 2012, Kwiecień24 - 20
- 2012, Marzec28 - 8
- 2012, Luty25 - 5
- 2012, Styczeń23 - 24
- 2011, Grudzień11 - 0
- 2011, Listopad20 - 4
- 2011, Październik21 - 3
- 2011, Wrzesień19 - 7
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec27 - 20
- 2011, Czerwiec24 - 18
- 2011, Maj27 - 2
- 2011, Kwiecień26 - 8
- 2011, Marzec29 - 5
- 2011, Luty23 - 6
- 2011, Styczeń27 - 4
- 2010, Grudzień17 - 7
- 2010, Listopad23 - 3
- 2010, Październik24 - 8
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień25 - 7
- 2010, Lipiec19 - 6
- 2010, Czerwiec27 - 3
- 2010, Maj27 - 5
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec24 - 4
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik17 - 0
- 2009, Wrzesień16 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec25 - 0
- 2009, Czerwiec25 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień24 - 0
- 2009, Marzec23 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 1128.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 53:53 |
| Średnia prędkość: | 20.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 7286 m |
| Suma kalorii: | 32154 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 40.31 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 34.30km
- Czas 02:03
- VAVG 16.73km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 985kcal
- Podjazdy 595m
- Sprzęt KROSS R4
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd trasy MP XCM Obiszów
Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 1
Kolejny intensywny dzień... Dzisiaj w planach był wyjazd do Obiszowa na objazd trasy MP XCM. Pogoda pomimo że nie zapowiadała się fajnie miło nas zaskoczyła :D. Co by mieć coś jeszcze z niedzieli ruszyliśmy z Patrykiem do Obiszowa o 6:00. Z trafieniem na miejsce nie było żadnych problemów. Miejscowość totalnie pusta... jakby opuszczona :/. Szybkie przebranie obok miejscowej świetlicy i ruszyliśmy na trasę. Co do samej trasy to jak dla mnie rewelacja... Cała masa podjazdów, zjazdów i singli... Oznaczenia na trasie... PERFEKCYJNE. Nie ma możliwości zgubienia. Przejechaliśmy jedno okrążenie które nieźle daje w kość. Szczególnie na samym końcu, kiedy już myślałem że teraz to już tylko proforma, a tu nagle takie małe kółeczko i nieźle dostałem w dupę :P. Zapisałem się na 70 km i myślę że to może być najcięższy maraton jaki jechałem...
Kategoria Treningowo wycieczkowo, Szlaki rowerowe, Foto
- DST 29.90km
- Czas 03:06
- VAVG 9.65km/h
- VMAX 26.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 889kcal
- Podjazdy 524m
- Sprzęt KROSS R4
- Aktywność Jazda na rowerze
Singletrack pod Smrkiem
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 1
Kolejny :D w tym roku wyjazd na single do Nowego Miasta pod Smrkiem. Tym razem w rodzinnej ekipie. Udało się upchnąć w samochodzie (i na) 4 rowery i 4 osoby :D. Oczywiście standardowe godziny wyjazdu i miejsca postojowe po drodze...Na miejscu zameldowaliśmy się przed godziną 9:00. Pogoda jak zwykle piękna (a miało lekko padać)... w sam raz na krótko.
Na początek standardowo zieloną trasą (jeszcze w komplecie), a następnie czerwoną do początku ,,Asfaltowego trawersu''.
W tym właśnie miejscu nastąpił podział grupy (powód? kto był ten wie :D). Ja i Beniu oczywiście ruszyliśmy na szczyt, a reszta postanowiła pokręcić się niżej.
Na szczycie bez zbędnego odpoczynku ruszyliśmy na czarnego singla, który przejechaliśmy w niezłym tempie. Potem już resztą czerwonych i to tylko z jednym króciutkim postojem na batonika.
Po powrocie do centrum dziewczyny już na nas czekały... i od razy skosztowaliśmy pysznego obiadku z grilla :D.
W centrum pojawiło się także takie cudo :D. W rzeczywistości te opony są naprawdę ogromne...
Po obiadku niestety trzeba było się pakować i ruszyć w drogę powrotną. Szkoda że to już chyba ostatnia wizyta w tym miejscu w roku 2014.
Kategoria Treningowo wycieczkowo, Szlaki rowerowe, Góry, Foto
- DST 25.80km
- Czas 01:12
- VAVG 21.50km/h
- VMAX 35.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 760kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Poznań) - praca (Poznań) - dom (Chrzan)
Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 77.00km
- Czas 03:09
- VAVG 24.44km/h
- VMAX 40.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2198kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Chrzan) - praca (Poznań) - dom (Poznań)
Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 22.40km
- Czas 01:33
- VAVG 14.45km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 664kcal
- Podjazdy 357m
- Sprzęt KROSS R4
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła + technika
Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 0
W towarzystwie Benia dzisiaj trochę siłki na podjazdach i techniki w żwirowni pod kątem MP... Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 65.00km
- Czas 02:31
- VAVG 25.83km/h
- VMAX 40.60km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 1803kcal
- Podjazdy 219m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Poznań) - dom (Chrzan)
Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj na trasie 5 szarpnięć 5'/10'... Na ostatnie szarpnięcie załapał się Patryk, który wyjechał w moim kierunku. Patryk przy okazji przywiózł mi zamówione ,,paliwo'' na MP XCM :P. Kategoria Do i z pracy, Treningowo wycieczkowo
- DST 13.60km
- Czas 00:37
- VAVG 22.05km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 395kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Poznań) - praca (Poznań) - dom (Poznań)
Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 13.60km
- Czas 00:41
- VAVG 19.90km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 395kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Poznań) - praca (Poznań) - dom (Poznań)
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 65.50km
- Czas 02:38
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1839kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Chrzan) - dom (Poznań) + OC
Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0
Na początek dwa dłuższe szarpnięcia 2 x 5 km/10' przerwy... Pod koniec trasy spontaniczny, pamięciowy wjazd na kesza ,,Głaz z tablicą pamiątkową las Głuszyna''
Kategoria Do i z pracy, Foto, Opencaching, Treningowo wycieczkowo
- DST 26.00km
- Czas 01:28
- VAVG 17.73km/h
- VMAX 39.40km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 771kcal
- Podjazdy 391m
- Sprzęt KROSS R4
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła + technika
Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj trochę siły... 5x pętelka z 2 podjazdami pod przekaźnik. Na koniec troszkę techniki z podjazdami w żwirowni, także 5 razy. Kategoria Treningowo wycieczkowo