Info
Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan.
Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień28 - 9
- 2015, Lipiec29 - 5
- 2015, Czerwiec27 - 2
- 2015, Maj27 - 5
- 2015, Kwiecień26 - 8
- 2015, Marzec28 - 12
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń20 - 2
- 2014, Grudzień21 - 0
- 2014, Listopad22 - 0
- 2014, Październik17 - 3
- 2014, Wrzesień26 - 4
- 2014, Sierpień28 - 5
- 2014, Lipiec27 - 6
- 2014, Czerwiec29 - 8
- 2014, Maj32 - 17
- 2014, Kwiecień29 - 7
- 2014, Marzec30 - 3
- 2014, Luty21 - 9
- 2014, Styczeń25 - 0
- 2013, Grudzień34 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik24 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień31 - 3
- 2013, Lipiec24 - 13
- 2013, Czerwiec24 - 9
- 2013, Maj28 - 6
- 2013, Kwiecień26 - 2
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty28 - 0
- 2013, Styczeń25 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad19 - 0
- 2012, Październik15 - 1
- 2012, Wrzesień29 - 19
- 2012, Sierpień25 - 6
- 2012, Lipiec25 - 10
- 2012, Czerwiec24 - 9
- 2012, Maj26 - 8
- 2012, Kwiecień24 - 20
- 2012, Marzec28 - 8
- 2012, Luty25 - 5
- 2012, Styczeń23 - 24
- 2011, Grudzień11 - 0
- 2011, Listopad20 - 4
- 2011, Październik21 - 3
- 2011, Wrzesień19 - 7
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec27 - 20
- 2011, Czerwiec24 - 18
- 2011, Maj27 - 2
- 2011, Kwiecień26 - 8
- 2011, Marzec29 - 5
- 2011, Luty23 - 6
- 2011, Styczeń27 - 4
- 2010, Grudzień17 - 7
- 2010, Listopad23 - 3
- 2010, Październik24 - 8
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień25 - 7
- 2010, Lipiec19 - 6
- 2010, Czerwiec27 - 3
- 2010, Maj27 - 5
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec24 - 4
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik17 - 0
- 2009, Wrzesień16 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec25 - 0
- 2009, Czerwiec25 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień24 - 0
- 2009, Marzec23 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2014
| Dystans całkowity: | 735.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:28 |
| Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 3848 m |
| Suma kalorii: | 21761 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 28.30 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.90km
- Czas 00:42
- VAVG 19.86km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 415kcal
- Podjazdy 68m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Poznań) - praca (Poznań) - dom (Poznań)
Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 08.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 7.00km
- Czas 00:21
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 203kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca (Poznań) - dom (Poznań)
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 28.40km
- Czas 01:43
- VAVG 16.54km/h
- VMAX 43.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 843kcal
- Podjazdy 425m
- Sprzęt KROSS R4
- Aktywność Jazda na rowerze
Siła + technika
Piątek, 5 września 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj planowo siła na podjazdach 5 sztuk,a potem singielki w żwirowni 10 sztuk...
Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 40.40km
- Czas 01:37
- VAVG 24.99km/h
- VMAX 41.40km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1155kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Przetarcie
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj małe przepalenie... Wpierw rozgrzewka 10 km, a następnie 3 x 5 km / 5 km.1x - 5 km 8:44 (śr. 34,2 km/h)
2x - 5 km 8:38 (śr. 34.6 km/h)
3x - 5 km 8:16 (śr. 36,1 km/h)
Kategoria Treningowo wycieczkowo, Teścik 5 km
- DST 7.00km
- Czas 00:21
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 34.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 200kcal
- Podjazdy 73m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Poznań) - praca (Poznań)
Środa, 3 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 6.90km
- Czas 00:19
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 34.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 200kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca (Poznań) - dom (Poznań)
Wtorek, 2 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy