Info
Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan.
Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień28 - 9
- 2015, Lipiec29 - 5
- 2015, Czerwiec27 - 2
- 2015, Maj27 - 5
- 2015, Kwiecień26 - 8
- 2015, Marzec28 - 12
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń20 - 2
- 2014, Grudzień21 - 0
- 2014, Listopad22 - 0
- 2014, Październik17 - 3
- 2014, Wrzesień26 - 4
- 2014, Sierpień28 - 5
- 2014, Lipiec27 - 6
- 2014, Czerwiec29 - 8
- 2014, Maj32 - 17
- 2014, Kwiecień29 - 7
- 2014, Marzec30 - 3
- 2014, Luty21 - 9
- 2014, Styczeń25 - 0
- 2013, Grudzień34 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik24 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień31 - 3
- 2013, Lipiec24 - 13
- 2013, Czerwiec24 - 9
- 2013, Maj28 - 6
- 2013, Kwiecień26 - 2
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty28 - 0
- 2013, Styczeń25 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad19 - 0
- 2012, Październik15 - 1
- 2012, Wrzesień29 - 19
- 2012, Sierpień25 - 6
- 2012, Lipiec25 - 10
- 2012, Czerwiec24 - 9
- 2012, Maj26 - 8
- 2012, Kwiecień24 - 20
- 2012, Marzec28 - 8
- 2012, Luty25 - 5
- 2012, Styczeń23 - 24
- 2011, Grudzień11 - 0
- 2011, Listopad20 - 4
- 2011, Październik21 - 3
- 2011, Wrzesień19 - 7
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec27 - 20
- 2011, Czerwiec24 - 18
- 2011, Maj27 - 2
- 2011, Kwiecień26 - 8
- 2011, Marzec29 - 5
- 2011, Luty23 - 6
- 2011, Styczeń27 - 4
- 2010, Grudzień17 - 7
- 2010, Listopad23 - 3
- 2010, Październik24 - 8
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień25 - 7
- 2010, Lipiec19 - 6
- 2010, Czerwiec27 - 3
- 2010, Maj27 - 5
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec24 - 4
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik17 - 0
- 2009, Wrzesień16 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec25 - 0
- 2009, Czerwiec25 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień24 - 0
- 2009, Marzec23 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
- DST 40.40km
- Czas 01:46
- VAVG 22.87km/h
- VMAX 62.10km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1267kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Czwartek, 9 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 45.60km
- Czas 01:59
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 176 ( 95%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1383kcal
- Podjazdy 191m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Środa, 8 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 45.70km
- Czas 01:54
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 148 ( 80%)
- Kalorie 1392kcal
- Podjazdy 196m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 27.10km
- Czas 01:00
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 28.20km/h
- Kalorie 1272kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Profanacja
Niedziela, 5 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 41.40km
- Czas 01:30
- VAVG 27.60km/h
- VMAX 28.30km/h
- Kalorie 1332kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Profanacja
Czwartek, 2 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 41.20km
- Czas 01:30
- VAVG 27.47km/h
- VMAX 27.90km/h
- Kalorie 1320kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Profanacja
Środa, 1 kwietnia 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 18.30km
- Czas 00:56
- VAVG 19.61km/h
- VMAX 37.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 550kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca (Poznań) - dom (Poznań) - praca (Poznań)
Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 16.70km
- Czas 00:56
- VAVG 17.89km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 496kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca (Poznań) - dom (Poznań) - praca (Poznań)
Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 08.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy
- DST 41.10km
- Czas 01:30
- VAVG 27.40km/h
- VMAX 28.20km/h
- Kalorie 1323kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Profanacja
Piątek, 27 marca 2015 · dodano: 27.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria Trenażer
- DST 6.90km
- Czas 00:24
- VAVG 17.25km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 216kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Dom (Poznań) - praca (Poznań)
Środa, 25 marca 2015 · dodano: 27.03.2015 | Komentarze 0
Kategoria Do i z pracy