Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan. Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mikadarek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 24.60km
  • Czas 01:38
  • VAVG 15.06km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 181 ( 97%)
  • HRavg 141 ( 76%)
  • Kalorie 753kcal
  • Podjazdy 295m
  • Sprzęt KROSS R4
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siła

Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 27.04.2015 | Komentarze 0

Siła na krótkich sztywnych podjazdach... 2 serie po 5 podjazdów (około 45") / około 1:15" przerwy. Pomiędzy seriami 10' przerwy.


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!