Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan. Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mikadarek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 54.30km
  • Czas 01:52
  • VAVG 29.09km/h
  • VMAX 39.30km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 155 ( 83%)
  • Kalorie 1386kcal
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt ACCENT EL-NORTE
  • Aktywność Jazda na rowerze

Interwały

Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0

Ostatni mocny akcent przed Skokami...
10 x 3' (4 strefa) / 5' (3 strefa)
Dystans 41,5 km
Czas 1:20
Dzisiaj tętno w dół, a km w górę... była moc :P



Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!