Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan. Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mikadarek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 42.80km
  • Czas 01:34
  • VAVG 27.32km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 179 ( 96%)
  • HRavg 154 ( 83%)
  • Kalorie 1170kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt ACCENT EL-NORTE
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przepalenie (Interwały)

Czwartek, 17 września 2015 · dodano: 02.10.2015 | Komentarze 0

Dzień z interwałami...Przepalenie przed niedzielnym Obiszowem. 8 x 3' w 4 strefie / 5' w 3 strefie. Pulsometr coś szwankował, częściowo robione na czuja.  
Dystans 31,4 km
Czas 1:04'


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!