Info
Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan.
Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień20 - 0
- 2015, Sierpień28 - 9
- 2015, Lipiec29 - 5
- 2015, Czerwiec27 - 2
- 2015, Maj27 - 5
- 2015, Kwiecień26 - 8
- 2015, Marzec28 - 12
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń20 - 2
- 2014, Grudzień21 - 0
- 2014, Listopad22 - 0
- 2014, Październik17 - 3
- 2014, Wrzesień26 - 4
- 2014, Sierpień28 - 5
- 2014, Lipiec27 - 6
- 2014, Czerwiec29 - 8
- 2014, Maj32 - 17
- 2014, Kwiecień29 - 7
- 2014, Marzec30 - 3
- 2014, Luty21 - 9
- 2014, Styczeń25 - 0
- 2013, Grudzień34 - 0
- 2013, Listopad29 - 1
- 2013, Październik24 - 0
- 2013, Wrzesień24 - 1
- 2013, Sierpień31 - 3
- 2013, Lipiec24 - 13
- 2013, Czerwiec24 - 9
- 2013, Maj28 - 6
- 2013, Kwiecień26 - 2
- 2013, Marzec25 - 0
- 2013, Luty28 - 0
- 2013, Styczeń25 - 0
- 2012, Grudzień16 - 0
- 2012, Listopad19 - 0
- 2012, Październik15 - 1
- 2012, Wrzesień29 - 19
- 2012, Sierpień25 - 6
- 2012, Lipiec25 - 10
- 2012, Czerwiec24 - 9
- 2012, Maj26 - 8
- 2012, Kwiecień24 - 20
- 2012, Marzec28 - 8
- 2012, Luty25 - 5
- 2012, Styczeń23 - 24
- 2011, Grudzień11 - 0
- 2011, Listopad20 - 4
- 2011, Październik21 - 3
- 2011, Wrzesień19 - 7
- 2011, Sierpień25 - 29
- 2011, Lipiec27 - 20
- 2011, Czerwiec24 - 18
- 2011, Maj27 - 2
- 2011, Kwiecień26 - 8
- 2011, Marzec29 - 5
- 2011, Luty23 - 6
- 2011, Styczeń27 - 4
- 2010, Grudzień17 - 7
- 2010, Listopad23 - 3
- 2010, Październik24 - 8
- 2010, Wrzesień28 - 0
- 2010, Sierpień25 - 7
- 2010, Lipiec19 - 6
- 2010, Czerwiec27 - 3
- 2010, Maj27 - 5
- 2010, Kwiecień23 - 1
- 2010, Marzec24 - 4
- 2010, Luty14 - 0
- 2010, Styczeń18 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad22 - 0
- 2009, Październik17 - 0
- 2009, Wrzesień16 - 0
- 2009, Sierpień25 - 0
- 2009, Lipiec25 - 0
- 2009, Czerwiec25 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień24 - 0
- 2009, Marzec23 - 0
- 2009, Luty5 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Treningowo wycieczkowo
| Dystans całkowity: | 25964.44 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 1179:50 |
| Średnia prędkość: | 22.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 100698 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (98 %) |
| Suma kalorii: | 459213 kcal |
| Liczba aktywności: | 574 |
| Średnio na aktywność: | 45.23 km i 2h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 41.80km
- Czas 01:39
- VAVG 25.33km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1216kcal
- Podjazdy 186m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0
Normalny standard... Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 16.40km
- Czas 00:44
- VAVG 22.36km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 497kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki rozjazd po Hermanowie + kalejdoskop
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj tylko króciutko po wczorajszym maratonie...
Kalejdoskop 27.08.2012© mikadarek
Kategoria Foto, Treningowo wycieczkowo
- DST 31.30km
- Czas 01:32
- VAVG 20.41km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 899kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Hermanów - przetarcie trasy MEGA/GIGA II
Środa, 22 sierpnia 2012 · dodano: 22.08.2012 | Komentarze 0
Po pierwszym przetarciu trasy przyszedł czas na kolejne. Tym razem przy nieco innej pogodzie. W okolicy Żerkowa dopadł mnie deszcz ale coś takiego może być w niedzielę... Ogólnie jechało się super, oby też tak było w niedzielę:). Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 41.80km
- Czas 01:32
- VAVG 27.26km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1133kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Normalny standard... Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 31.40km
- Czas 01:44
- VAVG 18.12km/h
- VMAX 44.20km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 922kcal
- Podjazdy 356m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Hermanów - przetarcie trasy MEGA/GIGA
Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0
Tak jak zaplanowałem sobie dzisiaj pojechałem objechać trasę maratonu Hermanów, a dokładniej część MEGA/GIGA. Jechało się rewelacyjnie... parno, duszno czyli tak jak lubię:). Całość przejechałem bez zbytniego zmęczenia zatrzymując się tylko na kilka fotek... Oby takie samopoczucie było w sierpniu:).
Hermanow MTB© mikadarek
Hermanow MTB© mikadarek
Hermanow MTB© mikadarek
Hermanow MTB© mikadarek
Kibice dziś nawet dopisali:))
Hermanow MTB© mikadarek
Hermanow MTB© mikadarek
Kategoria Foto, Treningowo wycieczkowo
- DST 49.40km
- Czas 01:43
- VAVG 28.78km/h
- VMAX 64.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1308kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard przez Pyzdry
Środa, 25 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0
Kolejny szybki, słoneczny standardzik przez Pyzdry... Jutro mam w planie przejechać pętelkę Hermanowa MEGA/GIGA. Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 49.40km
- Czas 01:46
- VAVG 27.96km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1315kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard przez Pyzdry
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0
Szybka jazda do Pyzdr... Powrót drugą stroną Warty i przeprawa promem w Pogorzelicy. Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 41.80km
- Czas 01:32
- VAVG 27.26km/h
- VMAX 59.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1155kcal
- Podjazdy 181m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0
Normalny standardzik...I nawet fajna średnia wyszła:).
Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 41.30km
- Czas 01:32
- VAVG 26.93km/h
- VMAX 65.10km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1145kcal
- Podjazdy 174m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard
Poniedziałek, 16 lipca 2012 · dodano: 16.07.2012 | Komentarze 0
Zwykły standard... Miało być przez Pyzdry ale na niebie się zakotłowało i odpuściłem. W okolicy Dębna złapał mnie deszcz. Kategoria Treningowo wycieczkowo
- DST 229.70km
- Czas 09:29
- VAVG 24.22km/h
- VMAX 36.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 6863kcal
- Podjazdy 1077m
- Sprzęt ACCENT EL-NORTE
- Aktywność Jazda na rowerze
Rekord... - Częstochowa
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 3
Dzisiaj umówiony byłem z basergor na poprawienie swoich dystansów dziennych. Celem do osiągnięcia była Częstochowa. Pogoda do połowy trasy była przyzwoita i lekki czołowy wiatr nie przeszkadzał. Dopiero po połowie dystansu, a w szczególności po około 150 km dał nam nieźle w kość. Zaczęły pojawiać się podjazdy co jeszcze bardziej nas męczyło. Na szczęście rekordy dobowe które mieliśmy zaplanowane udało się nam zrealizować, a w czasie jazdy już rozpoczęliśmy rozmowy nad ich poprawieniem...:). W opcję wchodziło 250km lub nawet 300km, ale to dopiero w przyszłym roku.
Rekord dobowy: Chrzan - Częstochowa 229,7km© mikadarek
Kategoria Foto, Treningowo wycieczkowo, Wyjazdy roku