Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi mikadarek z miasteczka Chrzan. Mam przejechane 62934.59 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

ACCENT EL-NORTE 41108 km
KROSS R4 3800 km
KANDS 2002 11291 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy mikadarek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Do i z pracy

Dystans całkowity:26824.93 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:1159:43
Średnia prędkość:23.12 km/h
Maksymalna prędkość:54.30 km/h
Suma podjazdów:70607 m
Maks. tętno maksymalne:182 (98 %)
Maks. tętno średnie:161 (87 %)
Suma kalorii:422960 kcal
Liczba aktywności:930
Średnio na aktywność:28.84 km i 1h 14m
Więcej statystyk
  • DST 13.80km
  • Czas 00:52
  • VAVG 15.92km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 422kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt KANDS 2002
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom (Poznań) - praca (Poznań) - dom (Poznań)

Czwartek, 10 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Do i z pracy


  • DST 6.90km
  • Czas 00:21
  • VAVG 19.71km/h
  • VMAX 31.80km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Kalorie 205kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt KANDS 2002
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Poznań)

Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Do i z pracy


  • DST 13.90km
  • Czas 00:51
  • VAVG 16.35km/h
  • VMAX 34.60km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 421kcal
  • Podjazdy 180m
  • Sprzęt KANDS 2002
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Poznań) - praca (Poznań)

Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Do i z pracy


  • DST 15.50km
  • Czas 00:41
  • VAVG 22.68km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 452kcal
  • Podjazdy 140m
  • Sprzęt KANDS 2002
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Chrzan) - Plany 2013

Wtorek, 1 stycznia 2013 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

Nowy rok oczywiście rowerowo... z pracy.
Nowe plany na 2013 oczywiście muszą być:). Oby jak najwięcej dało się zrealizować.
- oczywiście minimum 10000 km, choć to powoli standard:)
- standardowo RING poznański
- poprawienie rekordu dobowego (229,70) - myślę o trasie na Kołobrzeg
- góry Izerskie
- Jura
- MTB Hermanów, jeśli oczywiście się odbędzie, lub jakiś fajny w okolicach.
- kesze, kesze, kesze...
Kategoria Do i z pracy


  • DST 13.90km
  • Czas 00:46
  • VAVG 18.13km/h
  • VMAX 33.50km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • Kalorie 418kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt KANDS 2002
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Poznań) - praca (Poznań) - Podsumowanie 2012

Poniedziałek, 31 grudnia 2012 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

Ja dzisiaj niestety inaczej niż większość ludzi musiałem w nocy pracować...:(((. Na szczęście na nockę jechałem rowerem, więc można powiedzieć że poniekąd miałem rowerowego sylwestra:).

Teraz małe podsumawanko 2012 roku gdyż w końcu to ostatnia jazda rowerem w tym sezonie...
- miało być minimum 10000 km... było 10255,25 km
- keszy w ,,Projekcie PL'' niestety nie udało się zrealizować:(
- start w BikeOrient też nie wypalił:(
- RING poznański zaliczony
- Jurazaliczona:)
- góry Izerskie zaliczone 123
- MTB Hermanów zaliczony:)
Kategoria Do i z pracy


  • DST 13.80km
  • Czas 00:41
  • VAVG 20.20km/h
  • VMAX 34.30km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 410kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt KANDS 2002
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Poznań) - praca (Poznań)

Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

Kategoria Do i z pracy


  • DST 15.02km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.48km/h
  • VMAX 28.40km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 462kcal
  • Podjazdy 142m
  • Sprzęt KANDS 2002
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom (Chrzan) - praca (Poznań)

Sobota, 29 grudnia 2012 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

No, to zimowka poszła w ruch... Troszkę zmodyfikowana ale na zimę starczy.
Kategoria Do i z pracy


  • DST 4.90km
  • Czas 00:17
  • VAVG 17.29km/h
  • VMAX 31.70km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Kalorie 148kcal
  • Podjazdy 21m
  • Sprzęt ACCENT EL-NORTE
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Chrzan)

Piątek, 7 grudnia 2012 · dodano: 08.12.2012 | Komentarze 0

Kategoria Do i z pracy


  • DST 13.90km
  • Czas 00:49
  • VAVG 17.02km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • Kalorie 432kcal
  • Podjazdy 171m
  • Sprzęt ACCENT EL-NORTE
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Poznań) - praca (Poznań)

Czwartek, 6 grudnia 2012 · dodano: 08.12.2012 | Komentarze 0

Kategoria Do i z pracy


  • DST 13.80km
  • Czas 00:48
  • VAVG 17.25km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura -9.0°C
  • Kalorie 412kcal
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt ACCENT EL-NORTE
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca (Poznań) - dom (Poznań) - praca (Poznań)

Środa, 5 grudnia 2012 · dodano: 08.12.2012 | Komentarze 0

Kategoria Do i z pracy